考辛斯：恩比德需要減重36斤 現在NBA不需要靠噸位硬鑿的中鋒了
發(fā)布時(shí)間：2025年02月27日 18:17 閱讀次數：
2月27日訊 近日，前NBA球員考辛斯參加了《Run It Back》節目，談到了恩比德。
他說(shuō)：“在我看來(lái)，恩比德的問(wèn)題出在體重。你職業(yè)生涯到這個(gè)階段，體重管理至關(guān)重要。你經(jīng)歷過(guò)傷病和手術(shù)，顯然體重仍是個(gè)棘手的問(wèn)題。現在，你必須對自己負責——去減掉40磅（約36.3斤）。你的身體扛不住這種體重。日復一日，你得身體對膝蓋的磨損和沖擊，只會(huì )讓情況更糟。我認為他必須減40磅。”
“以現在的體型和體重待在聯(lián)盟里毫無(wú)益處。如今的NBA不再需要你當個(gè)靠噸位硬鑿的壯漢，聯(lián)盟更青睞瘦長(cháng)靈活型球員——要能全場(chǎng)折返跑、橫向移動(dòng)。重點(diǎn)不是身體對抗和肉搏。所以，去減40磅，他仍能成為統治級球員。在職業(yè)生涯的這個(gè)階段，他更多是偏向技術(shù)流跳投型內線(xiàn)。減掉這40磅會(huì )提升他的敏捷性、爆發(fā)力和全場(chǎng)奔襲能力。”